Beta-karotén patrí medzi antioxidantov, ktoré chránia telo pred voľnými radikálmi poškodzujúcimi bunky oxidáciou. Napomáha znižovať riziko vzniku rakoviny, cukrovky, kardiovaskulárnych ochorení a metabolického syndrómu, spomaľuje pokles kognitívnych funkcií, chráni pokožku pred UV žiarením, napomáha udržovať zdravý zrak, môže chrániť pred radiáciou a podporovať dlhovekosť.

Medzi potraviny bohaté na beta-karotén patrí napríklad mrkva, brokolica, kapusta, marhule, slivky, tkevica, batáty, čínska kapusta, cibuľa, paprika, hrach, špargľa, listy púpavy, grep, bylinky a korenie (oregano, petržel, chilli, pažitka).

• Počet kapsúl: 1-2
• Zapite dostatočným množstvom vody.