Milujete ten príval adrenalínu a šťastia, ktorý sa dostaví po dobrom tréningu? Vaše telo ho miluje tiež, no pre pleť môže byť poriadny tréning občas výzvou. Cvičenie dá zabrať nášmu telu, pot, baktérie a nečistoty zas našej pleti, ktorá sa nám môže „odvďačiť” napríklad vyrážkami. Dobrá správa? Dá sa tomu predísť a ja vám poviem ako.
Pleť je počas cvičenia vystavená množstvu nástrah. Pot upcháva póry, baktérie z posilňovacích strojov dráždia kožu a zvyšky mejkapu situáciu len zhoršujú. Či už trénujete vo fitku, beháte vonku, alebo si dávate do tela doma na podložke, pleť potrebuje pri športe rovnakú starostlivosť ako vaše svaly. Preto jej doprajte ochranu, akú potrebuje.
S týmto návodom zvládnete cvičiť, potiť sa, a pritom mať pleť ako zo salóna. Máte aj vy svoj osvedčený trik, na ktorý po tréningu nikdy nezabudnete? Podeľte sa oň s nami, pretože čím viac typov, tým krajšia pleť pre všetkých!