Zubná niť
Zaraďte používanie zubnej nite do každodennej hygieny, zbavte sa nečistôt v medzizubných priestoroch a udržte si zdravé ďasná a zuby bez kazov. Pravidelne používajte medzizubnú niť spolu s kvalitnou kefkou a zubnou pastou a tešte sa zo žiarivého úsmevu.
Ako používať zubnú niť?
Dentálnu niť používajte raz za deň, ideálne večer. Ako postupovať?
- Odtrhnite asi 45 cm nite.
- Uchopte niť tak, aby bola napätá. Pomôže namotanie na prsty.
- Kolísavým pohybom jemne zaveďte niť medzi zuby.
- Držte niť proti bočnej strane zubu z jednej strany a kĺžte po povrchu hore a dole.
- Nezabúdajte na zadnú stranu posledného zubu.
Druhy medzizubných nití
- Voskovaná zubná niť je mierne povoskovaná, a tak je jej zavádzanie medzi zuby ľahšie.
- Nevoskovaná niť na zuby je vhodná pre tých, čo už majú prácu s dentálnou niťou zvládnutú.
- Fluoridovaná dentálna niť čistí medzizubný priestor a zároveň posilňuje zubnú sklovinu.
- Medzizubná niť s mentolom uvoľňuje osviežujúcu mentolovú vôňu.
- Zubná niť na implantáty je špeciálne uspôsobená na čistenie zubov s korunkami, mostíkmi alebo strojčekom.
Dentálna niť alebo dentálne špáradlá?
Zubné špáradlá dokážu odstrániť zvyšky jedla medzi zubami. Dentálna niť sa však dostane aj do menších priestorov a nečistoty v ústach odstráni lepšie. Praktickým kompromisom je dentálna niť so špáradlom, s ktorým najprv odstránite väčšie nečistoty a následne niť použijete tak, ako ste zvyknutí.
Či už si pre zubnú hygienu vyberiete medzizubné špáradlá, zubnú niť v mečíku, medzizubné kefky alebo klasické zubné nite Oral B, Curaprox či Colgate, nezabúdajte na ich pravidelné používanie. Len tak totiž dosiahnete tie najlepšie výsledky.