Odľahčite svoje rastúce bruško a spríjemnite si čakanie na bábätko i rekonvalescenciu po pôrode. Podporný pás pre tehotné pomôže budúcim mamičkám odľahčiť od ťažkého bruška, kým sťahovací popôrodný pás poskytne komfort a oporu brušným svalom oslabeným po pôrode.
V 2. a 3. trimestri tehotenstva môžu mamičky cítiť nepríjemné prejavy spojené s rastúcim bruškom:
Podporný pás pre tehotné poskytne brušku pohodlie, zmierni nepríjemný tlak i bolesť svalov a kĺbov.
Prvé týždne s bábätkom predstavujú krásne nové dobrodružstvo, zároveň však môžu byť veľmi náročné. Sťahovací popôrodný pás zmierni bolesti, umožní vám byť aktívnejšia a užiť si chvíle s vaším drobčekom v pohodlí.
Najpresnejšou metódou, ako vybrať ten najlepší popôrodný pás, je zmerať obvod svojho pása po pôrode. Ideálne merajte čo najkratší čas pred tým, než plánujete začať pás nosiť.
Ak chcete mať sťahovací pás pripravený už do pôrodnice, voľte aspoň o veľkosť väčší, než bol obvod vášho pása pred otehotnením. Okrem zväčšeného bruška po bábätku je tiež bežné, že mamička v očakávaní naberie nejaký ten telesný tuk navyše – dajte teda pozor, aby pás nebol príliš malý. Popôrodný pás nesmie sťahovať tak veľmi, že spôsobí bolesť, nepohodlie, sťaží pohyb alebo voľnosť dýchania.
Áno, používať sťahovací pás aj po cisárskom reze sa všeobecne odporúča. Pás môžete vyskúšať, hneď ako sa jazva trocha zahojí. Ak jeho nosenie nie je bolestivé alebo nepríjemné, nie je dôvod na obavy. Najdôležitejšie je vybrať príjemný materiál, ktorý jazvu nebude nijako odierať alebo sa o ňu zachytávať.
Tehotenstvo i pôrod sú pre každú ženu individuálne. Ak máte akékoľvek pochybnosti o tom, či je pre vás nosenie tehotenského alebo popôrodného pásu vhodné, najlepšie je poradiť sa so svojím lekárom či lekárnikom.
Uľahčite si starostlivosť o seba i bábätko a doprajte si čo najväčšie pohodlie v očakávaní i šestonedelí. Objavte kvalitné tehotenské podporné pásy i popôrodné pásy na Notine!
Tip: Starostlivosť o telo v tehotenstve a po pôrode vám uľahčia aj olejčeky a masti na tehotenské strie, pôrodnícke vložky alebo upokojujúce krémy na bradavky s lanolínom.