Zvýšte odolnosť pokožky voči poraneniu pri pôrode a podporte jej následnú regeneráciu! Masážny olej na hrádzu obsahuje špeciálnu zmes rastlinných olejov, ktoré intenzívne hydratujú pokožku, zvyšujú jej elasticitu a napomáhajú lepšiemu prekrveniu. Jeho účinné látky ako je mandľový, olivový a sezamový olej či vitamín E sú šetrné k pokožke a zmierňujú pocit nepríjemného napätia. Prinášame dobré rady na tému tehotenstvo, masáž hrádze pred pôrodom a kedy s ňou začať!

Výhody oleja na masáž hrádze

Dlhodobo zvláčňuje a hydratuje pokožku.
Zlepšuje prekrvenie a pružnosť hrádze.
Znižuje pravdepodobnosť natrhnutia pri pôrode.
Napomáha regenerácii pokožky po pôrode.
Obsahuje účinné a cenné látky, ktoré sú šetrné pri použití na pošvový vchod zvnútra.
Vďaka príjemnej vôni upokojuje myseľ a navodzuje harmóniu.
Je vhodný aj na masáž bruška, pŕs či stehien, aby sa znížila pravdepodobnosť vzniku strií v tehotenstve a po pôrode.

Masáž hrádze: postup, kedy začať a čo pri tom použiť

Masírovanie hrádze pred pôrodom alebo perineálna masáž je založená na pravidelnom napínaní kože a svalu medzi pošvou a konečníkom. Dôkladnou starostlivosťou o pokožku a správnym cvičením pred pôrodom sa znižuje pravdepodobnosť natrhnutia či nutnosť nástrihu hrádze počas pôrodu. Ako masírovať a kedy začať s masážou hrádze?

S masážou hrádze začnite asi 6 týždňov pred termínom pôrodu.
Starostlivo si umyte ruky a zvlhčite prsty niekoľkými kvapkami oleja na hrádzu.
Jemným tlakom masírujte kožu medzi pošvou a konečníkom.
Palcami jemne vniknite do pošvy približne do hĺbky 2 až 4 cm a prechádzajte zo strany na stranu, pričom steny pošvy jemne stláčajte dopredu a dolu ku konečníku.
Masáž robte aspoň 4× týždenne 5 až 10 minút, najlepšie po kúpeli či sprche, keď je pokožka prehriata a poddajná.
Pri každej ďalšej masáži opatrne zvyšujte tlak na hrádzu, kým neucítite mierne brnenie.
Masáž hrádze nesmie vyvolávať žiadnu bolesť.

Olej na masáž hrádze je praktickým pomocníkom na prípravu pokožky na pôrod. Doprajte pokožke tú najlepšiu starostlivosť a ona sa vám odmení mladým a krásnym vzhľadom!

Náš tip: Pripravte sa na bábätko a objednajte si aj ďalších praktických pomocníkov, ako sú vložky do podprsenky, odsávačky mlieka alebo monitory dychu pre bábätká.