Jar je tým najlepším obdobím na reštartovanie tela aj mysli a objavenie nových rutín, ktoré vás skvele pripravia na zvyšok roka. Nechajte sa inšpirovať sviežou várkou tipov na skutočných hrdinov jarnej očisty zvnútra aj zvonka. Nielen správne zvolené výživové doplnky, ale aj ošetrujúca kozmetika vám dodajú energiu a zlepšia náladu.
Jarná detoxikácia organizmu
Naše telo sa zbavuje škodlivých látok nepretržite každý deň. Skúste mu jeho každodennú prácu trochu uľahčiť a obmedzte (nielen na jar, ale niekedy sa začať musí) konzumáciu alkoholu, cigariet a tučných jedál. Doprajete tak reštart svojej pečeni a črevám, našim najdôležitejším orgánom pre detoxikáciu. Podporte ich v správnom fungovaní pomocou vhodných výživových doplnkov a zelených superpotravín, ako sú chlorella alebo spirulina.
Odporúčame na detox organizmu
Jarný detox pleti
Pleť je ochranným štítom našej tváre s vlastnými regeneračnými procesmi. Pokiaľ chcete, aby vylučovanie škodlivín aj prirodzená obranyschopnosť fungovali tak, ako majú, začnite s pravidelným čistením pleti ráno a večer. Posilnite ochrannú bariéru svojej pokožky kozmetikou vyvinutou špeciálne pre detox pleti a tiež hydratačnými a vyživujúcimi produktami, vďaka ktorým sa pleť lepšie ubráni nečistotám a voľným radikálom z ovzdušia a lepšie tak naštartuje detoxikačné procesy.
Odporúčame na detox pleti
Detox vlasov
Vplyvom farbenia sa vo vašich vlasoch môžu usadzovať kovové častice, ktoré majú za následok zvýšenú lámavosť a oslabenie vlasov. Zimné mesiace navyše prispeli k ich vysušeniu a strate jemnosti. Dodajte vlasom jarnú vzpruhu plnú regenerácie vďaka produktom špeciálne navrhnutým pre ich hĺbkovú očistu a hydratáciu.
Odporúčame na detox vlasov
Jarná očista tela
Pred nástupom teplého počasia si pokožka tela žiada kompletnú jarnú očistu. Premeňte svoju vysušenú a napätú pokožku na hebkú a pružnú. Zbavte ju odumretých kožných buniek pomocou masáže telovým scrubom. Pravidelnou masážou prispejete nielen k jej viditeľnému zjemneniu, ale zároveň podporíte krvný obeh, lymfatický systém a zmiernite viditeľnosť celulitídy.