Prejsť na hlavný obsah

Recenzie: ktorý je ten najlepší opaľovací krém? Testovali sme ich 6

1. 4. 2026

Kristýna Tománková

Čítanie na 11 minút

Ste tím „SPF krémy počas roku vôbec neriešim a nakúpim si ich až na dovolenku“ alebo je to vaša denná rutina? Nie sme tu v žiadnom kvíze, ale „B“ je správne. To už z nášho blogu viete dávno. A ak stále vyberáte alebo váhate, aké SPF si kúpiť, je tu náš veľký test opaľovacích krémov. Tak si ho poďte dať!

Bez opaľovacieho krému sa skrátka neobídete. Ak sme vás ešte nepresvedčili, prečítajte si, prečo nevynechávať SPF zo svojej dennej rutiny.  

Ako vybrať najlepší SPF krém?

Dôležitá je výška SPF, širokospektrálna ochrana proti UVA a UVB žiareniu, typ filtrov, konzistencia alebo vodoodolnosť. Pozrite sa, čo potrebujete vedieť ešte pred nákupom:

1) SPF (Sun Protection Factor)

  • SPF 15 – 25 → nízka ochrana
  • SPF 30 → štandardná ochrana, blokuje cca 97 % UVB
  • SPF 50+ → vysoká ochrana, blokuje 98 – 99 % UVB

2) Širokospektrálna ochrana (UVA + UVB)

Kým UVA lúče prenikajú hlboko do kože a sú zodpovedné za starnutie pleti a pigmentové škvrny, UVB žiarenie pôsobí na povrchové vrstvy, je hlavnou príčinou spálenia a je aj najviac karcinogénne. Preto na opaľovacích krémoch vždy hľadajte označenie širokospektrálnej ochrany:

  • nápis „broad spectrum“
  • UVA v krúžku/PA++++

3) Typ UV filtrov

Chemické (organické) filtre pohlcujú UV žiarenie a premieňajú ho na teplo.

+   vstrebávajú sa do pokožky, sú ľahké, neviditeľné

+   vhodné pod make-up

-        môžu dráždiť citlivú pleť

-        začnú účinkovať 15 – 30 minút po aplikácii

Minerálne filtre (oxid zinočnatý a oxid titaničitý) zostávajú na povrchu pokožky a odrážajú slnečné lúče.

+    vhodné pre citlivú alebo aknóznu pleť

+    chránia pokožku okamžite po namazaní

+    všeobecne sú považované za opaľovacie krémy šetrné ku koralom

-        môžu zanechávať biely film

4) Konzistencia, textúra

Hoci sa to na prvý pohľad môže zdať ako bezvýznamný faktor, vo výsledku môže rozhodovať o tom, či (a ako často) budete krém používať. Zatiaľ čo niektorú textúru si doslova zamilujete, iná vám môže vadiť.

  • Fluid/gél → ľahký, vhodný pre mastnú pleť
  • Krém → výživnejší, pre suchú pleť
  • Sprej → vhodný na telo, rýchla aplikácia
  • Stick → ľahká reaplikácia, ideálny na citlivé miesta, kde sa rýchle spálime

5) Vodoodolnosť je dôležitá pri športe, na dovolenke alebo pri nadmernom potení. Najlepší opaľovací krém pre deti alebo na šport by mal byť rozhodne vodoodolný. Ale aj tak je nutná reaplikácia cca každé 2 hodiny.

Najlepšie opaľovacie krémy na tvár

Otestovali sme za vás tri pleťové opaľovacie krémy a tri opaľovacie krémy na telo. A na čo sme prišli? Prejdite si hodnotenie opaľovacích krémov.

Najlepšie SPF na tvár: recenzie 

 

Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-Fresh 50+

Čo sa mi najviac páčilo: Ochranný gélový krém Beauty of Joseon Relief Sun Aqua-Fresh je objav roku. Skvele hydratuje, upokojuje a rozjasňuje. 

Výhody: Krásne sa nanáša, má tekutejšiu štruktúru, tak pozor, aby ste na prvýkrát nevytlačili viac, než je nutné (na tvár množstvo na „dva prsty“). Nemusela som použiť denný krém, ktorý normálne ešte pod SPF nanášam, hydratácia je úžasná. Ocenili to aj moje chrbty rúk, zvyšky vždy votriem do nich a krém na ruky netreba. Najlepší SPF na tvár, ktorý som testovala. 

Nevýhody: Ak si zvyknete na tekutejšiu textúru, už nebudete chcieť hľadať iné SPF na pleť.

CeraVe Moisturizers SPF 50+

Čo sa mi najviac páčilo: Skvele hydratuje, vyživuje a prirodzene upokojuje. Páčilo sa mi aj to, že nie je parfumovaný a príjemne sa roztiera. 

Výhody: Hydratačný krém CeraVe Moisturizers SPF 50 je skvelý pod make-up, je príjemný pre problematickú aj zrelú pleť a hydratácia je naozaj famózna. Páči sa mi širokospektrálna ochrana, obsah ceramidov na ochranu kožnej bariéry a praktická dávkovacia pumpička. Nie je mu čo vytknúť.  

Nevýhody: Hľadala som mínus, ale nenašla. 

La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 SPF 50+

Čo sa mi najviac páčilo: Ultraľahký fluid, nezanecháva biele mapy, perfektný pod make-up, ideálny na cesty a do kabelky, pekne sa dávkuje. 

Výhody: Tento ochranný pleťový fluid so mnou pláva celý rok, nech som kdekoľvek. Na horách, v práci alebo na predĺženom víkende len tak s batohom. La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 je taký praktický a funkčný, že ho budete kupovať stále dokola. Nevytvorí pocit mastnej pleti, rýchlo sa vstrebáva a podľa mojich skúseností chráni dlho (zrejme vďaka dobrej odolnosti proti potu). A pleť je po ňom krásne vláčna. Nič viac od pleťového SPF nechcete. Ako najlepší opaľovací krém na tvár asi moja „dvojka“. 

Nevýhody: Márne nejaké hľadáte. Nenájdete. 

Najlepší opaľovací krém k moru aj do mesta

Test opaľovacích krémov na telo

 

Eucerin Sun Sensitive Protect 50+

Čo sa mi najviac páčilo: Rýchla aplikácia a zároveň príjemné osvieženie. Je vodoodolný, s vysokou ochranou a hlavne si skvele rozumie s citlivou pokožkou. 

Výhody: Táto opaľovacia hmla je top vychytávka pre všetkých, ktorí nechcú strácať čas (a pre tých, ktorí si vypestovali alergiu na mazanie SPFkom). Nastriekate, rozotriete, idete! Eucerin Sun Sensitive Protect má dokonca špeciálnu schopnosť posilňovať v pokožke schopnosť obnovy DNA a mierni negatívny vplyv voľných radikálov. Skvelá na výlety aj dovolenku. 

Nevýhody: Zmizne rýchlejšie než trebárs klasické opaľovacie mlieko a na tvári zanechá mastný finiš.

Vichy Capital Soleil 50+

Čo sa mi najviac páčilo: Vichy Capital Soleil ochranné mlieko na telo a tvár SPF 50+ má všetko, čo by mal kvalitný opaľovací krém mať. Skvele sa vstrebáva, nemastí… A tá Vichy vôňa! Výborne hydratuje a ak dodržujete reaplikáciu, rozhodne sa nespálite. 

Výhody: Používame ho celá rodina a je to asi najlepší opaľovací krém k moru. Od hlavy až po päty. Príjemne sa aplikuje na celé telo a vyhovuje aj všetkým typom pokožky (otestované na vlastnej rodine). Širokospektrálna ochrana naozaj zaistí, že sa nespálite, stačí pravidelne domazávať. A vôbec nedráždi pleť ani pokožku, čo sa občas pri niektorých opaľovákoch stáva. 

Nevýhody: Pre niekoho to môže byť vyššia cena. Ale čo je veľa, keď si dokonale chránite pokožku?

Sol de Janeiro Radiance SPF 50

Čo sa mi najviac páčilo: Sprej Sol de Janeiro Rio Radiance SPF 50 nádherne rozžiari pokožku, hydratuje, osviežuje. 

Výhody: Okrem rozjasnenia zjednotí tón pokožky celého tela. Sprej rýchle splynie s kožou a nie je mastný. Je super praktický a hlavne – pokožka vyzerá po aplikácii celkovo krásne mlado. Rozhodne to chce zladiť aj parfém, aby sa vône nebili. Pre milovníkov tejto značky je to ale rozhodne letné must-have.

Nevýhody: Keď nemáte radi výraznú vôňu, radšej siahnite po inom rozjasňovacom opaľováku. 

Neviete si rady, aké SPF vybrať podľa typu pleti? Tu je pár praktických tipov:

Citlivá pleť

  • SPF 50+
  • minerálne filtre
  • bez parfumácie, alkoholu, esenciálnych olejov
  • ľahký krém alebo fluid

Suchá pleť

  • SPF 50
  • hľadajte hydratačné zložky (HA, glycerín, ceramidy)
  • krémová textúra (pokojne hutnejšia)
  • bez zmatňujúcich zložiek a alkoholu

Mastná a aknózna pleť

  • SPF 30 – 50
  • oil-free zloženie so zmatňujúcim efektom
  • ľahká, nemastná gélová textúra alebo fluid
  • chemické filtre alebo ľahké minerálne fluidy s niacínamidom a zinkom

Zrelá pleť

  • SPF 50+
  • antioxidanty, anti-aging zložky
  • hydratačná krémová textúra
  • chemické alebo hybridné filtre

Vybrali ste si ten najlepší krém na opaľovanie? Ak ešte nie, najdôležitejšie je naozaj začať. Kúpte si pleťový krém s SPF (aspoň 30) a používajte ho denne každé ráno. Aj keď slnko zrovna nesvieti. A každý kúsok pokožky, ktorý vám nezakrýva oblečenie, namažte opaľovacím krémom, mliekom alebo prestriekajte hmlou s SPF. A nezabudnite domazávať cez deň. Ideálny pomocník? Opaľovací krém v tyčinke! A krém na ruky s SPF. 

Zaujal vás článok? Tak si určite nedajte ujsť ani náš newsletter, kde nájdete super tipy, nápady aj výhodné ponuky a akcie zo sveta krásy! Stačí kliknúť na Newsletter | notino.sk.

Vyberte si zo širokej ponuky opaľovacích krémov