Minerály, vitamíny a probiotiká pre deti
Vitamíny, minerálne látky a probiotiká pre deti
Podporte imunitu detí poriadnou dávkou vitamínov! Pestrý a vyvážený jedálniček a dostatok spánku a pohybu je pre správne fungovanie imunitného systému a zdravý vývoj dieťaťa základ. Ale pri zvýšenej fyzickej aktivite, raste a hlavne v zimnom období je vhodné prísun vitamínov a minerálov zvýšiť.
Doplnky stravy pre deti vo forme bonbónov na cmúľanie, sladkých sirupov, lízaniek či želatínových bonbónov v tvare zvieratiek výborne chutia a ich užívanie je pre deti vždy príjemné. Poradíme vám, aké vitamíny pre deti vybrať.
Najlepšie vitamíny pre deti
Vitamíny sú pre náš organizmus nevyhnutné, ale ľudské telo si nedokáže samo vytvárať potrebné množstvo niektorých vitamínov a ich nedostatočný príjem môže viesť až k zhoršeniu niektorých funkcií v organizme. Doprajte deťom vyvážený prísun vitamínov a minerálov v doplnkoch stravy vytvorených špeciálne pre citlivý detský organizmus. Pri výbere vhodných vitamínov pre deti sa vždy poraďte s pediatrom.
Medzi najdôležitejšie detské vitamíny patrí:
- Vitamín A sa podieľa na procese špecializácie buniek, prispieva k udržaniu normálneho stavu zraku a pokožky.
- Vitamín C pre deti prispieva k normálnej funkcii imunitného systému a nervovej sústavy a k zníženiu únavy a vyčerpania.
- Vitamín B pre deti (napr. pyridoxín pre deti) priaznivo ovplyvňuje celý rad procesov v ľudskom tele. Vitamíny B1, B6 (pyridoxín), B12 a niacín prispievajú k normálnej činnosti nervovej sústavy a k normálnej psychickej činnosti.
- Vitamín D pre deti je nevyhnutný pre normálny rast a vývoj kostí a pre funkciu imunitného systému.
Pre ľahké užívanie sú detské vitamíny dostupné ako:
- kvapky a sirupy vhodné napríklad ako vitamíny pre bábätko;
- želé vitamíny a gumové bonbóny sú chutné vitamíny pre deti od 3 rokov;
- tablety na cmúľanie a lízanky sú vitamínové bonbóny pre deti od 3 rokov;
- tobolky a kapsuly, ktorých obsah možno jednoducho vysypať do vlažnej tekutiny či do jedla, napríklad v prípade probiotík pre batoľatá.
Náš tip: Vitamín D pre bábätká, probiotiká pre dojčatá od narodenia a ďalšie vitamíny pre najmenších dostupné v kvapkách, ktoré možno jednoducho nakvapkať na cumlík či do jedla.
Deti by mali konzumovať všetky typy vitamínov vždy len pod dohľadom dospelých.
Najlepšie vitamíny na imunitu pre deti
Hlavne v zimnom období je detská imunita vystavená veľkej záťaži. Pestrý a vyvážený jedálniček obsahujúci mliečne výrobky, ovocie a zeleninu aj mäso môžete doplniť o multivitamíny pre deti od 1 roku s vyváženou kombináciou telu prospešných vitamínov a minerálnych látok ako je vitamín C, niacín, vitamín B12 a vitamíny E a D v ľahko stráviteľnej forme.
Vitamíny pre dojčatá a probiotiká pre bábätká vo forme kvapôčok pre ľahké užívanie, vitamíny pre deti od 1 roku vo forme sladkých sirupov, želé a gumové vitamíny na posilnenie imunity aj tie najlepšie probiotiká pre deti od 1 roku v tobolkách nájdete teraz v kategórii výbava pre bábätko na notino.sk. Objavte aj ďalších užitočných pomocníkov, ako sú detské čaje, cumlíky alebo video pestúnky.