Krása vlasov sa začína pri zdravej pokožke: šampóny na suchú pokožku a svrbenie hlavy a ďalšie prípravky

Trápi vás nepríjemne napätá, suchá a svrbivá pokožka hlavy pokrytá nevzhľadnými šupinkami? Prečítajte si, ako skrotiť nepríjemné svrbenie a šupinatenie pokožky hlavy, ako vybrať najlepší šampón na suchú pokožku hlavy a ako sa o pokožku starať! Zdravá pokožka hlavy je totiž základom zdravých a krásnych vlasov.

Ako sa prejavuje suchá vlasová pokožka

Ak dôjde k narušeniu prirodzených procesov v pokožke, ako je tvorba mazu a hydratácia, začne pokožka vysychať. Medzi prvé príznaky patrí práve nepríjemné napínanie, svrbenie a štípanie pokožky hlavy. Následne môže dôjsť k začervenaniu a začne sa objavovať suchá koža vo vlasoch, ktorá pripomína lupiny. Vlasy sa potom ľahšie lámu, strácajú lesk a vlasové vlákna už nie sú dostatočne chránené pred vonkajšími vplyvmi. Dokonca môže ľahšie dochádzať k prenikaniu škodlivín do pokožky hlavy a vzniku mikrozápalov na koži. Tento stav preto radšej nepodceňujte a zamerajte sa na možné príčiny.

Citlivá a suchá koža na hlave – čo ju spôsobuje?

Suchá a svrbivá pokožka hlavy môže mať mnoho príčin, najčastejšie súvisí s nevhodnou starostlivosťou o vlasy, na vine však môže byť aj stres, starnutie pokožky či nevhodné životné prostredie. Medzi príčiny suchej pokožky patrí:

• Časté umývanie vlasov či príliš horúca voda pri umývaní môžu pokožku zbaviť ochranného tukového filmu.
• Starnutie pokožky prirodzene vedie k presušovaniu kože.
• Nevhodná vlasová kozmetika, ktorá dráždi a dehydratuje pokožku, a nedostatočné vymývanie šampónu pri umývaní vlasov.
• Časté farbenie a tepelná úprava vlasov (kulmovanie, žehlenie a fénovanie).
• Fyzický či emočný stres.
• Hormonálne zmeny a nevhodný životný štýl (fajčenie, alkohol).
• Nedostatok vitamínov a minerálov v strave, prevažne deficit vitamínu A, zinku a omega-3 mastných kyselín.
• Nadmerné vystavovanie sa slnečnému žiareniu a horúci či naopak, mrazivý vzduch.
• Atopická dermatitída alebo lupienka.

Lupiny verzus suchá pokožka hlavy

Suchá koža na hlave môže na prvý pohľad pripomínať lupiny. Ide však o dva rôzne kožné problémy. Ako teda s istotou rozoznať, či je to vysušená pokožka hlavy či lupiny?

• Suchá pokožka hlavy alebo „suché lupiny“ majú podobu bielych či šedých šupiniek, ktoré sa objavia po poškrabaní na hlave či vykefovaní vlasov, lebo sa veľmi ľahko odlupujú z pokožky. Suchú pokožku zároveň často sprevádzajú aj suché vlasy, ktoré majú tendenciu lámať a štiepiť sa.
• Mastné lupiny sú zase dôsledkom zvýšenej tvorby kožného mazu a zvyknú sa skôr zachytávať na pokožke hlavy. Mastné lupiny majú žltkastú farbu, sú ťažšie, hromadia sa na pokožke a veľmi ťažko sa odstraňujú. Navyše sa obvykle dookola vracajú, lebo sú spôsobené množením kvasiniek zvaných malassezia. Ak sú teda príčinou svrbenia hlavy kvasinky, odporúčame produkty s tea tree olejom olejom a vlasovú CBD kozmetiku.

Čo na suchú pokožku hlavy pre účinné upokojenie a hydratáciu?

V prvom kroku je dôležité zaistiť správnu výživu bohatú na vitamíny a minerály a dostatočný príjem tekutín. Ak chcete príjem dôležitých látok ešte viac podporiť, vyskúšajte vitamíny na vlasy, ktoré obsahujú biotín, selén, zinok a ďalšie látky esenciálne pre zdravie pokožky a vlasov.

Aby sa celková výživa a hydratácia vlasovej pokožky ešte viac urýchlila, stavte aj na správnu starostlivosť zvonka, ktorá zamedzí nepríjemnému svrbeniu a odlupovaniu pokožky hlavy. Začnite rovno výberom najlepšej starostlivosti – môže to byť šampón proti lupinám a svrbeniu hlavy či šampón na suchú pokožku hlavy a lupiny až po vlasové vody a toniká.

Šampóny na suchú pokožku hlavy

Čo na suchú pokožku hlavy ako prvé? Správna starostlivosť o citlivú pokožku sa začína šetrným čistením. Jemný šampón proti suchej pokožke pomôže zmierniť svrbenie, dodá okamžitú hydratáciu, dokonca pomáha predchádzať zápalom. Vďaka obsahu prírodných látok a neutrálnemu pH navracia pokožke prirodzenú rovnováhu tvorby mazu, jemne ju čistí a zároveň regeneruje. 

Šampón na svrbenie hlavy a ďalšie prípravky by mali obsahovať ošetrujúce látky, napríklad:

• Urea má skvelé hydratačné a upokojujúce účinky.
• Aloe vera vyživuje vlasové korienky a účinne hydratuje kožu.
• Glycerol považovaný za prírodný „zvlhčovač“ pomáha pokožke udržať vlahu.
• Kolagén účinne posilňuje pokožku hlavy a zabraňuje nadmernému padaniu vlasov.
• Polidokanol účinne zmierňuje svrbenie.
• Kyselina mliečna (laktát) pomáha regulovať vlhkosť v pokožke.

Ošetrujúce prípravky na suchú pokožku hlavy by naopak nemali byť na báze:

• Alkoholu, ktorý prispieva k vysušovaniu pokožky.
• Silikónov, ktoré uzavierajú kožné póry.

Peeling na vlasovú pokožku

Doprajte vlasom a pokožke raz za čas poriadny detox. Peeling na vlasy dokonale čistí pokožku hlavy od nečistôt, zvyškov stylingových prípravkov a odumretých kožných buniek a podporuje lepšie prekrvenie a okysličovanie pokožky.

Hydratačná starostlivosť nielen pre vaše vlasy

Na upokojenie pokožky po dôkladnom umytí prichádza na rad hĺbkovo vyživujúca starostlivosť – špeciálny kondicionér na suché vlasy či maska na suchú pokožku hlavy, ktoré udržujú kožu a vlasy hydratované a posilňujú ich proti ďalšiemu poškodeniu.

Zvláštna starostlivosť o extrémne suchú pokožku hlavy

Ako na suchú pokožku hlavy medzi umytiami? Urobte ešte jeden krok ku krásnym vlasom a zdravej vlasovej pokožke. Na rad prichádzajú vlasové vody, toniká a špeciálne séra na vlasovú pokožku, ktoré navracajú koži potrebnú hydratáciu a pomáhajú ju revitalizovať a chrániť pred vonkajšími vplyvmi.

• Vlasové toniká pomáhajú zmierniť svrbenie hlavy a podráždenie a zlepšujú celkový stav kože. Navyše posilňujú vlasové cibuľky a celkovú ochrannú bariéru pokožky a znižujú množstvo vypadaných vlasov. Tonikum môžete aplikovať až dvakrát denne a uľaviť tak od akútneho svrbenia. Vlasové vody pre suchú pokožku môžu obsahovať kofeín na podporu korienkov, niacín podporujúci krvný obeh či zinok na podporu rastu vlasov.
• Vlasové séra pomáhajú zmierniť podráždenie suchej pokožky na hlave a vyživiť ju do hĺbky. Séra sú obvykle plné prírodných výťažkov a ďalších aktívnych látok, ako je kyselina hyalurónová, vitamín E či harmanček.

Náš tip: Čo pomáha na suchú pokožku hlavy pred samotným umytím vlasov? Doprajte pokožke extra starostlivosť a hodinu pred umytím vlasov si urobte vyživujúci vlasový zábal. Vyskúšajte prírodný olej na suché vlasy a suchú pokožku hlavy, ako je marhuľový, šípkový či arganový olej na vlasy.

Uľavte suchej a podráždenej pokožke hlavy a opäť sa tešte z lesklých a bohatých vlasov! Extrémne suchá pokožka hlavy si zaslúži tú najlepšiu starostlivosť. Napríklad posilňujúcu masku a šampón na suché vlasy a suchú kožu na hlave, vyživujúce vlasové tonikum či sérum, ktoré nepríjemné pálenie a svrbenie pokožky hlavy vyrieši raz a navždy!